Un printemps 2012 actuellement bien glagla bien venventeux et bien floflottouilleux, ami Lecter & amie lectrice, et ce sont les vignes qui ne rigolent pas, après des chaleurs estivales qui en avaient accéléré le débourrement.
Certaines ont même pris le gel et les récoltes de ce nouveau millésime - le premier véritablement labellisé bio de A à Z - risquent d'être sérieusement réduites.
Les légumes subissent aussi les affres de ce space climat et il faut parfois leur trouver une utilisation moins... cruditéale pour équilibrer notre alimentation... Ainsi, cette Moussaka tradi a t elle permis d'allier l'utile à l'agréable, à savoir manger 5 fruits et légumes en un jour et se réchauffer la carne.
Ah ben , la moitié est déjà baisée...
Mais réchauffée, l'aut'moitié est bein meilleure !
Allez, ami Lecter & amie lectrice, rien qu'pour toi, reuh-cette :
Au préalable, réaliser une bolognaise de viande d'agneau hachée (ou de boeuf pour les réfractaires)
puis
Frire dans l'huile d'olive, pdts et poivrons émincées ainsi que des lamelles d'aubergines dégorgées
then
Préparer une béchamel, à l'huile d'olive (qui remplace donc le beurre)
pour enfin
Monter l'ensemble, en alternant, dans un plat beurré au préalable, tranches d'aubergines, pdts et poivrons émincés, bolognaise de viande, aubergines, pdts et poivrons émincés etc. en finissant par une couche d'aubergines.
Arroser de la légère béchamel que l'on peut couvrir de fromage rapé (histoire d'alléger un peu le plat) et passer au four 2 bonnes heures à 180°C, en achevant le gratinage - si nécessaire - grace à la fonction grill de votre four multi-fonctions préféré.
Et voilà, une bonne demie journée nickée en cuisine et une semaine de votre régime de printemps baisée en une bouchée font de ce plat printanier un must du moment afin de tenir face aux derniers frimas printaniers.
Et que boire avec cette Moussaka, ami Lecter & amie lectrice, hein, que boire ?
Des vins rouges méridionaux (pas trop puissants non plus, si la bolo est au boeuf) type St Chinian, Faugères, Pic-Saint-Loup, Corbières, Côteaux du Languedoc, Lirac, Côtes du Rhône etc. feront nickel la nique à sa mère, la Moussaka ! Mais ça, j'en causerai uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuultérieurement sur ce blog...
Lire et boire maintiennent la(les) forme(s) - surtout les formes - alors ben y'a k'à !!!